horarios
Profundiza en tu práctica de Ashtanga Yoga.
Ofrecemos clases de Ashtanga Yoga tradicional online en Zoom (de lunes a domingo. Sábado es nuestro día de descanso, excepto si hay alguna clase especial). Consulta nuestro calendario.
También hacemos findes intensivos presenciales de Ashtanga Yoga en Salou (Tarragona), Valencia, Granada y Málaga. Siempre publicamos las fechas en Instagram y en nuestra home page.
¡Nos vemos en la pantalla o en la esterilla!
PRECIOS
Para más información sobre las opciones de cuotas, contacta con nosotros.
¡Apúntate a nuestra newsletter para recibir más información sobre nuestras clases y eventos!
ashtanga yoga tradicional
Cada quien siempre quiere algo distinto, pero yo, como profesora, me doy cuenta es fundamental practicar Mysore porque es lo que realmente hará que haya un cambio en cada uno de nosotros. Así lo he aprendido y experimentado. Es por eso que ofrezco clases de Ashtanga al estilo tradicional: mysore, clase guiada de la 1ª serie y clase guiada intermedia por las mañanas. También doy clases privadas y cursos de iniciación que es ideal para personas que no conocen (o conocen muy poco) el método; que necesitan trabajar cosas específicas o adaptar la práctica a causa de lesiones. No dejes de experimentar este increíble método.
FESTIVOS Y LUNAS
Yoga Instructor Profesora Autorizada Nivel 2 por SYC
Tabata trejo
El Ashtanga yoga no solo es mi estilo de vida sino que me ha ayudado a aceptar que cada situación sea cual sea en la vida es solo eso, una situación más.Ashtanga yoga es mi vida.
Te invito a conocerte un poquito más y a aceptarte tal cual eres ahora, sin expectativas, sin frustraciones ni comparaciones, sólo ahora es donde puedes existir.
¿dudas?
Envíanos un mensaje y te contestaremos lo antes posible. No dejes de practicar. El YOGA es para todos.
